В здоровом теле — здоровый дух!

В прекрасный воскресный день 25 февраля  воспитанники Центра содействия семейному воспитанию № 9 в г. Санкт-Петербурге приняли участие в спортивном мастер — классе.

Волонтеры Благотворительного фонда  «Солнце» таким образом решили рассказать подросткам о важности здорового образа жизни для каждого человека и о том, как занятия спортом помогают достигать поставленных целей. Мастер – класс прошел в виде разминки, тренировки в группе и индивидуальной тренировки для каждого участника.

Волонтер Даниил, профессиональный мастер боевых искусств с 15-летним опытом, провёл инструктаж по правилам безопасности и показал основные движения в боксе.

Бокс считается одним из самых популярных видов спорта, способствующих развитию координации движений и выработке уверенность в себе.

Тренировка прошла в очень дружной и радостной атмосфере, но отняла много сил и энергии у ребят. Но чай с пиццей помог юным спортсменам восстановить свои силы.

Рома, 18 лет: «Я два года занимаюсь боксом, сегодня я узнал много нового для себя. Мне очень понравилось общение с Даниилом и его подход к тренировкам».

Алина, 17 лет: «Всё прошло очень весело и классно! К концу тренировки у меня появились первые успехи и мне очень понравилось боксировать. Я занимаюсь разными видами спорта, но боксировала впервые».

Мы благодарим волонтёров из СПБОО «Забота» за участие в мастер-классе и угощение для ребят! Спасибо, что помогаете привить детям любовь к спорту и здоровому образу жизни, а лучшей наградой за встречу мы считаем желание ребят сделать спортивные мастер-классы постоянными.

Мероприятие проведено в рамках проекта «Найди себя: мечтай, планируй, действуй!» с использованием гранта Президента РФ на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.